Több ezer hasznos cikket találhatsz az interneten arról, hogyan fogyhatsz le gyorsan, vagy hogyan hagyhatod abba a dohányzást vagy az ivást. De csak néhányan találják meg a motivációt és az energiát, hogy megváltoztassák testüket, prioritásaikat és az egész életüket. Ebben a cikkben inspiráló példákat gyűjtöttünk azokról az emberekről, akiknek sikerült legyőzni a rossz szokásaikat.
Összegyűjtöttünk 17 példát gyűjtött, hogyan változtathatod meg a külsőd, ha elég erős akaratod van ehhez.
“136 KG- RÓL 68 KG-RA FOGYTAM. HELLÓ ÚJ ÉLET!”
“MÉG NEM VAGYOK KÉSZ, DE MÁR LEADTAM TÖBB MINT 77 KG-OT.”
“LEFOGYTAM A 45 KG-OT, ÉS NAGYON JÓL ÉRZEM MAGAM.”
“ÚGY DÖNTÖTTEM, HOGY HALLGATOK AZ ORVOSOMRA, ÉS EGÉSZSÉGESEN FOGOK ÉLNI.”
EGY PÁR, AMELY EGYÜTT KÖSZÖNT EL AZ EXTRA SÚLYOKTÓL!
“31KG FOGYÁS 12 HÓNAP ALATT, ÉS 3 HÓNAPJA KÁBÍTÓSZER ÉS ALKOHOL NÉLKÜL!”
“78 KG FOGYÁS 2 ÉV ALATT. MEG TUDJÁTOK CSINÁLNI, HÖLGYEIM.”
ELŐSZÖR A FIÚ FOGYOTT LE, ÉS EZEL INSPIRÁLTA AZ APJÁT. A TELJES FOGYÁS KETTŐJÜKNEK 97 KG.
34 KG FOGYÁS A FEGYELEM, KÖVETKEZETESSÉG ÉS TÜRELEM EREDMÉNYE.
“666 NAP ITAL NÉLKÜL, LEFOGYOTT 46 KG-OT, LEFUTOTT 1 450 MÉRFÖLDET ÉS 4 HETE NEM CIGARETTÁZIK.”
KÉT ÉV ALATT LEADOTT 68KG-OT.
“ANNYIRA KEMÉNYEN DOLGOZTAM, ÉS ÍME AZ EREDMÉNYE. KICSIT SZÜRREÁLIS VOLT LÁTNI, AHOGY ELTŰNÖK.”
“38 KG-OT FOGYTAM 2 ÉV ALATT. DEPRESSZIÓBAN SZENVEDTEM, 3 GYEREKET NEVELEK EGYEDÜL. ELEGEM LETT ÉS ELKEZDTEM A TESTÉPÍTÉST. AZ ÉLETEM MINDEN SZEMPONTBÓL MEGVÁLTOZOTT AZ UTAZÁSOM ALATT.”
“3 GYERMEKES ANYUKA VAGYOK, LEFOGYTAM 31 KG-OT.”
MIELŐTT LEFOGYTAM VOLNA 34 KG-OT, A HÚSZAS ÉVEIM NAGY RÉSZÉT DEPRESSZIÓBAN ÉS RÉSZEGSÉGBEN TÖLTÖTTEM. VÁROM, HOGY A HARMINCAS ÉVEIM BOLDOGABBÁ ÉS EGÉSZSÉGESEBBÉ TEGYEM. “
“16 HÓNAP ALATT 64 KG-OT FOGYTAM. PRÓBÁLOK EMLÉKEZNI, HOGY TÖBB VAGYOK, MINT EGY SZÁM A SKÁLÁN.”
