9 rossznak hitt szokás, amely valójában igencsak jót tesz az egészségednek
A brightside.me meglepő gyűjteménye azokról a rossznak hitt szokásokról, amelyek a valóságban hasznosnak bizonyultak.
1. A rágógumi csökkenti a stresszt és fejleszti a memóriát
2. A videójátékok gyorsítják a döntéshozó képességet, fejlesztik a nyelvtudást, a képzelőerőt és a logikát
3. A káromkodás levezeti a stresszt és nő a fájdalomküszöb
4. Rendetlennek lenni egyenlő a kreativitással
5. Az elalvás, sok alvás csökkenti a szívinfarktus kockázatát
6. A pletykálás oldja a kapcsolati szintű feszültséget (mondják egyesek, mi nem tudunk egyetérteni)
7. A böfögés segít csökkenteni a gyomorfájdalmat
8. A szociális média jelenléttel közelebb érzed magad a többiekhez és érzelmi támogatást kaphatsz
9. A hideg zuhany felgyorsítja a keringést és segít a fogyásban is